Онлайн-фейсфитнес
Онлайн-курс по лицевым практикам с Екатериной Ребровой
Привет! Меня зовут Екатерина Реброва. Я — сертифицированный тренер по фейскультуре (с 25.11.2016, методика Татьяны Чекаловой) и дипломированный тренер по фитнесу для лица (тренерский сертификат от 05.2017, диплом государственного образца от 12.2018, методика Алены Россошинской), член Международной Ассоциации тренеров по…
Упражнения для осанки (видео-урок)
Осанка — один из маркеров красоты, физического и психического здоровья! Комплекс из 7 упражнений направлен на последовательную проработку грудных и ромбовидных мышц. Напряженные и сокращенные грудные мышцы мы растягиваем и расслабляем, а ленивые ромбовидные (область между лопатками) — заставляем включиться…
Что выдает ваш возраст
и что надо знать о фейсфитнесе, чтобы занятия лицевыми практиками оказались эффективными. Я не люблю обобщать, но начать хотелось бы с фразы: многие женщины разного возраста и социального положения часто хотят стать красивее, моложе и привлекательнее. Приведу цитату доктора Андрея…
Видео-шпаргалки к занятиям Онлайн-курса по фейсфитнесу.
You must be logged in to view this content.